【小中向け】リバウンド王になるために！〜おすすめ5メニュー〜 #Shorts #バスケ #もりもり部屋

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（リバウンド、ボックスアウト解説）

★紹介した＼リバウンドメニュー／一覧です！
［1］着地（尻を引いて強い姿勢で）
［2］セルフリバウンド→シュート
［3］10秒守れ！ボックスアウト
［4］2人組はリバウンドシュートまで
［5］ボックスアウト→リバウンド

#バスケ #リバウンド #もりもり部屋

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